人は新しいステージに向かう時に何かを手放さなければいけない時があります。

自分は他の人と比べて執着心がないと思っていたのですが、今週気がついたのは「執着心を感じることが出来ていない自分」でした。

自分にとって新しい気付きでした。収穫です。

U理論ではシーイング（seeing)、センシング（sensing）と深く入って行ってプレセンシング（presensing）で一番深いところへたどりつくのですが、その前に手ばなす（let off）があります。

「出現する未来」では城壁を通る時にラクダの荷物を下ろすことに例えて書いてあります。

しかし、人の心に長年住みついてしまった執着心は簡単には手ばなすことが出来ないようです。

でも、ここで一番大切なのは「手ばなす決意をすること」だと思ってます。

今週の私は「変わろうとする自分」と「変わるのを拒否する自分」との戦いだったようです。

このブログの記事を書くことで「変わろうとする自分」が優勢になるでしょう。

あさっては満月の日です、いい事がきっと起こるでしょう。

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私は、車を運転しますし、料理もします、若い頃には野球もやっていました。

車の運転ですと、初めて教習所に行って車を運転した時は背中に汗がびっしょりでつかれた思い出があります。
無駄な力が入っていたからでしょう。

包丁を使う時もそうでした、無駄な力を抜くと切り口もスパッときれいで楽に切ることが出来ます。

野球で大きなあたりを打った時は思いっきり振り回してはいませんでしたし、早い球を投げた時も体が自然に動いている時でした。

瞑想を続けていると自分の体に良く気がつきます、奥歯知らないうちに噛み締めていたり、方に力が入っていたり。。。気が付くとその部分を緩めてあげることが出来ます。

そして、心もリラックスすることが出来ます。

U理論のダウンローディングをしている時はおそらく無駄な力が体や心に入っている時ではないかと思います。

まずは体の無駄な力を抜いて、そして心をリラックスすれば自分の内と外との一体感を感じることが出来て良いインスピレーションやシンクロニシティが起きるのではないでしょうか。

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目標設定してそれを着実に進んでこなして成功にたどり着いた方は理解できないかも知れません。

でも、ほとんどの人がいくつかの壁にぶつかり、どうして良いかわからない。自分の力や知識、ノウハウではどうしようもないと思った事は何回かあるのではないでしょうか。

何か流れが出来てしまって、変えることが出来ない、変えるとすごく手間ひまがかかる時に、
「もういいや」と思うことは良くあります。
でも、その流れが悪い方向に向いていたら
「やっぱり、どうにかしたい」「どうにかしないといけない」と
思います。

でも、自分の力ではどうしようもない事ってあります。

そんな時に投げ出すのではなくて、とことんやるだけの事はやった後は「任せればいいや」と思えたらU理論の初期の状態かもしれません。

「まかせる」
自己よりもっと大きな意思にまかせることが出来たら。。。

深く見て、深く感じることが出来るようです

成功した人の多くが自己破産者だと言う事実が理解できます。

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このU理論は「出現する未来」で日本にも紹介されれいます。
また、アメリカでは、そのままの題名の本「Theory U」が2007年の1月に出ています。

今までの経営やマネージメントの方法ではうまくいかなかった事がU理論で解決する事例がたくさん出てきて注目を浴びるようになったのです。
中小企業が抱える問題やプロジェクトから地球規模の問題までこの理論はいろいろなシチュエーションで使えるようです。

これまでの経営やマネージメントの方法論は将来にある目標や、今ある仮説を現在の状態の間にあるギャップを埋めるやり方でした。
グラフに表すと左下から右上に向かっています。
右上に向かう時には自分や先達の経験を集めて検証し、目標を達成するために必要な部分は変えて（加えたり、引いたり、曲げたりして）できるだけ真っ直ぐに目標にたどりつく方法でした。

でも、U理論はアルファベットの大文字の「U」のように思考が移り変わります。

1. ダウンローディング（過去経験を集めるのを止める）
2. シーイング（現場で見つめる）
3. センシング（ただ感じる、感情を見つめる）
4. プレゼンシング（深く潜り込む、外と内の世界が一体化する）
5. クリスタライジング（結晶化、インスピレーションが導かれる）
6. プロトタイピング（原形を作る、とりあえず作って[行って]みる
7. パフォーミング（大きく展開する）

この7つのプロセスがあります。
また、この7つのプロセスを進む前提（プロセスを進みながらでも良いかもしれない）として考え方のレベルがあります。
原書ではField Structureと言われているようです。

1. I in me（自分中心）
2. I in it（現実を受け入れる）
3. I in you（自分以外と共感する）
4. I in now（自分は今すべてと繋がっていると感じる）

U理論の思考のレベルはこちらのページでも具体的な例で書いてあります。

このサイトでは「出現する未来」、神田昌典先生のダントツ企業実践オーディオセミナーで私なりに学んで実践している現状を踏まえながら7つのプロセス、4つの思考を解説していく予定です。

参考：出現する未来　著者：ピーター・センゲ他　訳：高遠裕子
　　　ダントツ企業実践オーディオセミナー　No.111　「これからのビジネスを形作る新理論－「U理論」を先取りする」

このページは随時加筆修正する場合があります。

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U理論は成功哲学だ！

U理論を使えばあらゆる問題を根本的に解決ができます。
それは、元々の出発点が違うのが最も大きいのです。

今までの成功哲学は「幸せになるには」「お金持ちになるには」「出世するには」「稼ぐには」「プロジェクトを成功させるには」
が出発点でその方法論でした。

U理論を少しでもかじった人はわかると思いますが、この方法論はほとんどがレベル2でレベル3が少し入っている程度です。

行動を変えるにはどうすればいいのかを教えてくれていたのです。
元々、U理論で言うレベルが３または４の人、つまり自分が豊かになるだけでなく周りや国、地球の事を考えて「行動」した人はよかったのですが。
出発点が「自分がお金持ちになりたい」「自分が成功したい」とレベル１の人が今までの成功哲学を実践してもなかなかうまくいかなかったのではないでしょうか。（わたしがそうでした）

しかし

U理論では出発点をレベルを３、できれば４に上げる必要があります。
成功哲学でのレベル3は

成功する、お金持ちになる、出世する　為の根本的な考え方はどうなのかから始めるべきですし

レベル４になると
今の時代に生きている私たちが「成功哲学」を知ってしまったそのソース（源）は何なのか
私たちが今生きている理由は何なのか

これらが出発点になるのではないでしょうか。

「幸せになる」方法はいくつでもあります。
「成功哲学」「自己啓発」の本やCD、DVDもたくさんあります
でも

出発点が違うとこれらの本やCD、DVDの効果や影響がまったく違うことにU理論は気付かせてくれました。

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それまでは、人が行動するには何が必要かと言うことについて書かれていたのです。

行動した後から説明する事は良くある事です。

私は夜はレストランバーをしているのですが店を始めた後に人に説明するのは
「こんな業態のお店がなかったから」
「田舎では珍しいとおもったから」
などと言っていました。

でも、本当はなぜお店を始めたかは

自分の中から店をしたいって強い気持ちが湧きあがってきて、人に話したり調べているうちに多くの人を巻き込んでいつの間にか店が出来た。
と言うのが一番適切な答えです。

「出現する未来」の167ページには父と息子のエピソードが書かれています。

息子は色々な事業で成功して次に何をしようか悩んでいました。
父に相談すると
「私は人生で一度も決断した事はない」
との答え
一時、息子はがっかりするのですが

その後、わかった事は
「何が正しいかわかれば決断する必要はない」

何が正しいかわかった時、それは目の前にあり、ただやればいい

誰にも他人には説明できない行動を取るときがあります、それは自分の心の奥深くから湧きあがった感情が始まりです。
そんな時、過去の経験や人からどう見られる、どう思われるなどと判断せずただ目の前のやるべき事をやる。
これが小さな出来事であったとしても、大きな流れに変えることが出来るのではないでしょうか。

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最近はこのブログでも何回か書いたU理論（Theory U）にとても関心があったのだが。。。

昨日、ダントツ企業実践オーディオセミナーのCDが届いた、そしてあけてみると。。。

いつもは、神田昌典さんが選んだ人にインタビューしているのだが今回はインタビューじゃなかった
去年出た洋書の「Theory U」を神田昌典さんが解説するCDだった。

渡りに舟とはまさにこのこと

早速、携帯電話のSDカードへ録音して聞いています。

Theory U：U理論のキーワードは「混乱」「手ばなす」「瞑想：メディテーション」「気づき」「行動」「現場」だ。

何回も何回も聞いて自分のものにしたいU理論です。

最近、私が自分に問いかけているのは「私は誰？」「私は何のために生まれてきたの？」
この答えが見つかったとき全てを感じて、変わるような気がしています。

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今の時代に起こる問題はいろいろな物や感情が絡み合って複雑になっています、それをできるだけシンプルに掘り下げて考える場を作る方法がU理論にはあるようです。

一生懸命仕事をしているのに経済状況が良くならない、戦争は嫌だ駄目だってみんな思っているのに世界から戦争がなくならない。

目先の問題を解決するばかりで、大きな全体の問題は少しも良くならない。

このような状況を変えてくれるのがU理論です。

この本の中で「医師と患者の関係」を書いている部分がありますが、とても興味深いです。

普通に考えると（レベル1）
「医師は病気になった人を治してくれればいい。」

もう少し深く考えると（レベル2）
「医師は病気にならないような行動を教えてしてほしい。」

さらに深くなると（レベル3）
「医師は病気にならないような考え方、心の持ち方を教えてほしい。」

最も深いのは（レベル4）
「自分は誰なのか、何をするために生まれてきたのかを一緒に考え深い癒しを見つける」

アメリカでは日本より予防医学が進んでいますが、日本の場合だと「医師と患者の関係」はほとんどがレベル1でしょう。

病気を治すために薬を処方して、薬の副作用が出たらその症状を抑えるためにまた薬を処方する
こうやって、目先の問題だけを解決するために膨大な量の薬を毎日飲んでいる。

だけど長い目で見ると体の調子はよくならない。一つ良くなるうちに別のところが悪くなるような状況をいつまでも続けているのです。

何もこのような状況は「医師と患者」だけではないのです。
経済、社会などでも同じようなことはいつも起こっています。

今の世界的な不況は誰も好んでいなかったし、登校拒否、ニートも好きでなっているわけじゃない。

目先の利益を追っかける、直面している問題だけを考えていたから今の状態になってしまったのです。

もう少し「出現する未来」を読み進めてこのブログで書いてみます。

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家族は母、妻、娘二人

自営業をはじめて「成功したい」と思いながら１００万円ほどした「ナポレオン・ヒル・プログラム」を実践するが自己破産同然となる。
それ以来、精神世界、スピリチュアルな分野に興味を持ち「潜在意識」「イメージトレーニング」にたどり着く。

最近はU理論、Theory Uの実践にはまっています。

本業はホームページ作成、SEOは愛媛県西条市、新居浜市の魁文堂

私は心理学者でもセラピストでも,もちろん神から啓示を受けた教祖でもありません、そこらじゅうにいる４０代後半の普通の男です。

私の考え、体験をブログで発表するのはタダの自己満足です、誰かを助ける、救うなんて大それた気持ちはありません、ただ共感してくれる人がいてくれて、何人かの友達でも出来れば、それで大満足です。

管理人への連絡フォームはこちらのメールフォームでお願いします。

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神田昌典さんのオーディオセミナーの中で紹介されていたU理論の本です。

今までのプロジェクトを進める方法や問題を解決する方法は、現在から将来を描いてそのギャップを埋める方法です。
たとえば、今の状態から5年後を想像、または仮定してその状態になるのにはどうすればいいかを考えて時系列で計画を立ててプロジェクトを進めていくのが一般的な方法でした。

しかし、U理論は

・今までの考え方や常識をすてて本当にやりたいことに焦点をあてる
・あるがままの現象をみつめる
・瞑想などで自分と宇宙、内と外を一体化する
・でてきた方法の原型をつくる
・試してみる

と、簡単に言えば物事の本質に迫ってあるがままの現象を見つめると、
そこから将来どうなるかが自然に現れる。。。だと思う＾＾；

まだ、1/4程度しか読んでいないので読み終わったらこのブログで紹介しますね＾＾

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