アファーメーションの功罪２

vanguard — Wed, 17 Dec 2008 21:53:28 +0000

前の記事「アファーメーションの功罪」でも書きましたが完了形でアファーメーションをするとネガティブな気持ちになってしまうことがあります。
私もそうでした。

「月収100万円になりました、ありがとうございました。」などと心の中で唱えると。。。
「月収100万円なんてお前には無理！」「出来るわけないやん」
などとネガティブな状態になってしまいます。

これでは「引き寄せの法則」よろしく、ネガティブな状態を引き寄せてしまいます。

先日聞いたCDの中の浅見帆帆子さんがやっている事は
「○○になったらいいなぁ」

って、これでもアファーメーションなのか？？と疑うような言葉なのです。

でも、この方法だとネガティブな気持ちにならないのです。
だから、悪い状態を引き寄せない。

更にCDの中で語られているのは発想に余裕が出来る。
浅見帆帆子さんは本当はインテリアが大好きでインテリアの仕事をしたかったようです。でも、その時の彼女の仕事は家庭教師でした。
彼女がお母さんから言われていたことがありました。
「目の前にある仕事を一生懸命していたら必ずいい流れに乗れる」

その言葉を信じて家庭教師の仕事をしていたら、いつの間にか作家になっていた。
しかも、今では何十万部も本が売れている超売れっ子の作家になっていたのです。

流れに乗る秘訣は、本多健さんも言っていましたが
「楽しくない事はしない」

私たちは色々なしがらみの中で生きているのでやりたくない事もしなければいけない場合がよくありますよね。

お世話になった人の頼み事、家族のため、親のため、友達のため

子供の頃は嫌なものは嫌って言えたのに。。。
親に怒られるから仕方なくやって、それが大人の目には良いように見えて
「偉いねぇ」って言われたら
少しはうれしいけど、本心は
「本当はやりたくなかったのに。。。」
な??んて思ってる。

こんなこと誰でもあったんじゃないでしょうか。
私はありました＾＾

小さい時からこんな風に世の中を渡るテクニックのような物を知らず知らずのうちに使うようになってしまっているのです。
自己主張が出来ない状態を受け入れている。

もう、これからは嫌な事、やりたくない事は止める事にしました。

出来るだけ楽しい事をするようにします。

このブログアクセス解析を入れているんです、月に300人くらいの人が見てくれているようです。
このブログを読んでくれて共感してくれたり、少しでも気持ちが楽になってくれたら嬉しいです。

でも、あくまでもこのブログは自分に送るメッセージなのです＾＾

アファーメーションの功罪

vanguard — Fri, 12 Dec 2008 17:54:06 +0000

成功哲学や自己啓発の本などでよく言われるのが毎日アファーメーションを唱えましょうって事。

目標や夢を紙に書いて普段目に付くところに貼る

そして、その夢が叶った状態をイメージして完了形でアファーメーションを唱える

たとえば
月収100万円が目標なら
100万円を手にとっている自分をイメージしながら
「今月は100万円の収入になりました、ありがとうございます。」と言うのです。

ただ、ここで100万円を手にしている自分をイメージ出来るかどうか、100万円の重さ、お札の質感、臭い、などを具体的にイメージできるかもしれません。

でも、たとえ具体的にイメージが出来たとしても、その直後に
「私には無理かもしれない」
「100万円を手にするにはすごい努力がいる」
「100万円を稼ぐには辛い思いをしなければいけない」
などと考えてしまうとアファーメーションの効力がなくなってしまうようです。

私も目標を設定して紙に書いてアファーメーションを唱えていたら成功できると思っていた一人です。

でも、今日聞いたCDの中で語られていた事で、私にはこのやり方では無理なのではないかと思っています。

今日聞いたCDは神田昌典さん、本多健さん、浅見帆々子さんが対談しているCDなのですが、神田さん本多さんは目標設定型の成功者、浅見帆々子さんは流れに乗る成功者でした。

目標設定型は軍隊で使われているような目標を達成する方法です。
ナポレオン・ヒルの成功哲学がこのやり方では有名です。

最終目標は敵を全滅させる事。
そのために、戦略や戦術を練って考えて武器を開発したり、兵士を訓練する、そしてある程度のレベルになったら攻撃して敵をやっつける。

20世紀の成功哲学です。
受験や事業やプロジェクトをする時に使われてきた考え方です。

極端な事例ではナポレオン・ボナパルトがイギリスを攻めた時のように自分たちが乗ってきた船を焼き払って戦って勝つしか帰る道は無くしてしまうのです。

目標設定型の方法はウツやニートを生み、成功したけど不幸な人を生みました。

これからの成功者は流れに乗る方法にシフトしていくでしょう。