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	<title>サマタ瞑想・・・ただ座る瞑想 へのコメント</title>
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	<description>私たちはすでに潜在意識を使って時間や場所を越えてほかの人や宇宙と繋がっています</description>
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		<title>BNF より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-64</link>
		<dc:creator>BNF</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 16:11:14 +0000</pubDate>
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		<description>なるほど、確かに期待感が大き過ぎてたかもしれません。
考えてみれば、2年間腰痛持ちだったのが瞑想1ヶ月で治ってました（笑）。
このまま継続していきますね。
何か大きな変化があったら、またここに書きます。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>なるほど、確かに期待感が大き過ぎてたかもしれません。<br />
考えてみれば、2年間腰痛持ちだったのが瞑想1ヶ月で治ってました（笑）。<br />
このまま継続していきますね。<br />
何か大きな変化があったら、またここに書きます。</p>
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		<title>vanguard より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-63</link>
		<dc:creator>vanguard</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 01:07:55 +0000</pubDate>
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		<description>BNFさん
コメントありがとうございました。
瞑想を２ヶ月も続けているのですね、すごいです。

変化が見られないと書かれていますが、小さな事でひらめきや気付き、シンクロニシティが起きていませんか？
瞑想の方法は色々ありますので他の方法を試してみるのも良いですが、２ヶ月も続いているのでしたらしんぼう強く今の方法を続けるのをお勧めします。

ただ、一つ大切なことは
瞑想で何かの変化を期待するのは良いのですが（誰しも変化を期待して瞑想を始めるのですから）、期待が大きすぎると変化に気づきにくくなるかも知れません。
私は心を「無」にすることが瞑想の目的だと思っています。
色即是空、空即是色
あなたは確実に変化しています、それに感謝して瞑想を続けてください。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>BNFさん<br />
コメントありがとうございました。<br />
瞑想を２ヶ月も続けているのですね、すごいです。</p>
<p>変化が見られないと書かれていますが、小さな事でひらめきや気付き、シンクロニシティが起きていませんか？<br />
瞑想の方法は色々ありますので他の方法を試してみるのも良いですが、２ヶ月も続いているのでしたらしんぼう強く今の方法を続けるのをお勧めします。</p>
<p>ただ、一つ大切なことは<br />
瞑想で何かの変化を期待するのは良いのですが（誰しも変化を期待して瞑想を始めるのですから）、期待が大きすぎると変化に気づきにくくなるかも知れません。<br />
私は心を「無」にすることが瞑想の目的だと思っています。<br />
色即是空、空即是色<br />
あなたは確実に変化しています、それに感謝して瞑想を続けてください。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>BNF より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-62</link>
		<dc:creator>BNF</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 17:36:13 +0000</pubDate>
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		<description>初めまして

いきなり質問なんですが、この瞑想法はどれくらい継続したらなんらかの変化が見られるようになるでしょうか?
私は1日1時間×2回を2ヶ月やってきたのですが、これといった変化を感じないもので・・・・orz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>初めまして</p>
<p>いきなり質問なんですが、この瞑想法はどれくらい継続したらなんらかの変化が見られるようになるでしょうか?<br />
私は1日1時間×2回を2ヶ月やってきたのですが、これといった変化を感じないもので・・・・orz</p>
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		<title>軟酥（なんそ）の法 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-58</link>
		<dc:creator>軟酥（なんそ）の法 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 23:49:24 +0000</pubDate>
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		<description>[...] やり方はサマタ瞑想とほぼ同じです。 違うのが瞑想中のイメージの持ち方です。 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] やり方はサマタ瞑想とほぼ同じです。 違うのが瞑想中のイメージの持ち方です。 [...]</p>
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		<title>瞑想、黙想?潜在意識を活用する方法 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-34</link>
		<dc:creator>瞑想、黙想?潜在意識を活用する方法 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 01:55:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] これを意図的に作り出すのがサマタ瞑想です。座禅、祈りなども大きな意味で言えばサマタ瞑想の一種です。 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] これを意図的に作り出すのがサマタ瞑想です。座禅、祈りなども大きな意味で言えばサマタ瞑想の一種です。 [...]</p>
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		<title>感性が鋭くなる…瞑想の効果 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング より</title>
		<link>http://www.shiawase.1vang.com/senzai-access/meisou-01.html/comment-page-1#comment-9</link>
		<dc:creator>感性が鋭くなる…瞑想の効果 &#124; U理論、潜在意識活用とイメージトレーニング</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Feb 2009 06:55:20 +0000</pubDate>
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		<description>[...] サマタ瞑想をしていると感性が鋭くなっているのに気がつくはずです。 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] サマタ瞑想をしていると感性が鋭くなっているのに気がつくはずです。 [...]</p>
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